發表文章

目前顯示的是有「內湖」標籤的文章

[內湖]阿寶食堂:營養均衡又美味,上班族良伴

圖片
喜愛度:♥♥♥♥♥ FB資訊:https://parg.co/b0pj *** 內科園區因為聚集太多商辦大樓,為了應付週間數以千計的上班族,因此形成了一種特殊的便當和餐車文化。就像在許多工業區,會有專賣便當的人在中午出現一樣,內湖園區也有許多店家和攤販,只在週一到週五中午出現兜售便當,上班日之外的時間則完全不見蹤影。 所以很多好吃的攤販或便當變成了某種期間限定,游離出現,行蹤不明,網路上的資料也不多,只能靠自己尋尋覓覓。找出上班時享用的好吃便當,也成了社畜生活中,一種帶有尋寶意味的苦中作樂(當然如果吃到難吃的,就苦上加苦了)。 對於外食便當個人的喜好是這樣的:一定要新鮮現煮(很多便當都放過頭,整個是油耗味或隔夜菜的味道)、不要太過油膩(個人口味本來就不太愛吃偏油或油炸類)、不能只有主菜好(配菜才是便當的靈魂),食材豐富(炒三色豆不算一道菜!!!),所以最喜歡的是沒有主菜的菜飯便當,家常口味最好。 第一次發現阿寶食堂是因為太晚出來買便當,攤販餐車都撤光了。正在走來走去不知道要買什麼好,忽然看到看到老闆還在收拾餐台,馬上仿佛沙漠中看到綠洲一般衝上前。雖然配菜幾乎沒了,主餐也只剩一種可選,但沒得吃的時候也顧不了這麼多,趕快買一買就是。 沒想到回去坐下之後,打開一吃不得了。首先一個85元的炸排骨便當,這排骨也太大塊了吧!本以為可能就是炸粉很厚,或都是骨頭之類的,但沒有,就是一個紮實不膩,咬下去還有肉汁的超好吃炸排骨。麵衣是我最愛的台式古早味再撒椒鹽,非常酥脆完全不油,排骨肉也很入味,而且不會過於軟爛。 再來就是我非常重視的配菜。這天點的是苦瓜、雪裡紅、豆干,雖然是配菜但都很用心做,苦瓜是炒豆豉,雪裡紅有加肉末,連豆干都配了小魚和青椒,而且口味都不會太重。一個便當吃完就是感覺有肉有菜、營養均衡,小驚喜則是,阿寶食堂連白飯都煮得相當不錯! 滷肉便當也很好吃,而且只要65元,有時候不想吃太飽就會點滷肉便當。雖然單吃滷肉飯的時候,個人喜歡帶肥肉的那種,但吃滷肉便當的時候就喜歡不要太油的(可以再龜毛一點),阿寶的滷肉不肥但也不柴,咬起來還保留一點肉塊的口感,顏色看起來很深但不鹹,反而頗有五香味。 豆皮算是比較能放的食材,總被拿來當作便當菜,但店家就仗著能放,拿來當配菜只是圖個方便。煮之前放,煮好之後也放,客人吃到嘴裡時,都不知道是幾天前的豆皮了。常常不是吃到油耗味,就是有股酸味。因此...